De cómo la crisis económica fortalece el espíritu de superación de las personas.

En la sección de Periodismo deportivo hablamos con él, entérate

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Vuelta al running

                       El verano llega a su fin...

...y a los corredores nos entran las prisas por volver al estado de forma en el que nos fuimos en verano.
RELAX.

No hay prisa, el cuerpo necesitaba el descanso que le hemos dado, o incluso más.
Queda mucha temporada por delante, días fríos y nuestra cabeza y nuestro cuerpo nos agradecerán que empecemos poquito a poco para no caer, además, en lesiones tontas.
Nuestro cuerpo es inteligente y muy sabio, más de lo que nos pensamos y es por esto que, la mayoría de las veces, las lesiones llegan por falta de descanso y sobre entrenamientos.
Ir a la par que vuestro cuerpo y dejar a un lado la cabeza que tantos problemas nos trae en esto de correr.



 

                                                  FELIZ VUELTA DEL VERANO